منوی خدمات برنامه ریزی – برنامه تحصیلی و مطالعه هفتگی
چگونه برنامه هفتگی برای درس خواندن داشته باشیم؟
برنامهریزی برای درس خواندن یکی از مهمترین اقدامات است که به شما کمک میکند تا به طور مؤثر و منظم مطالب
را مرور کنید و از حافظهی کوتاه مدت به حافظهی بلند مدت منتقل کنید. در ادامه، به برخی از روشهای برنامهریزی
برای درس خواندن میپردازیم:
1. تعیین اهداف: قبل از هر چیز، اهداف خود را تعیین کنید. چه میخواهید از درس خواندن خود به دست آورید؟ آیا
میخواهید نمرههای خوبی در امتحانها بگیرید؟
2. تقسیم زمان: برنامهریزی هفتگی خود را تقسیم کنید. زمانهای مشخصی برای درس خواندن، تکالیف، پروژهها و
مطالعهی مفاهیم مشخص کنید.
3. الویتبندی: مطالب را بر اساس اهمیت و فوریت الویتبندی کنید. به مواردی که نیاز به توجه فوری دارند، اولویت
بدهید.
4. مرور مطالب: به طور منظم مطالب را مرور کنید. این کار باعث تثبیت اطلاعات در حافظهی بلند مدت میشود.
5. استفاده از اپلیکیشنها: اپلیکیشنهای مدیریت زمان و برنامهریزی میتوانند به شما در ایجاد برنامههای هفتگی کمک
کنند. مثلاً اپلیکیشنهایی مانند Egenda، Power Planner، Chipper و Stay Focused مناسب هستند 12 .
دیدگاهتان را بنویسید