منوی خدمات آموزشی جعبه لایتنر
جعبه لایتنر چست؟
جعبه لایتنر یک روش مطالعه و یادگیری است که بر اصل تکرار فاصلهای تاکید دارد. در این روش، شما کلمات یا
اطلاعات جدید را مطالعه کرده و سپس با فواصل زمانی مشخص، آنها را مرور میکنید. این روش بر اصل فراموشی
فعال استوار است، که بطور مداوم اطلاعات را مرور کرده و بازخوانی میکند تا در حافظه بلندمدت ثبت شوند 12 .
جعبه لایتنر ابتدا توسط سباستین لایتنر، محقق اتریشی، در دهه ۱۹۷۰ طراحی شد. این روش بر اساس اثر تکرار
فاصلهای استوار است، به این معنی که محتوایی که طی مدتزمان طولانیتری آموخته میشود، در قیاس با محتوایی که
در مدتزمان کوتاهی به شدت تکرار میشود، بهتر در حافظه حفظ میشود
جعبه لایتنر به صورت یک سیستم با خانههای متفاوت عمل میکند. اندازهٔ هر خانه بر اساس منحنی فراموشی دو برابر
قبلیاست. به عبارت دیگر، خانهها به ترتیب از اول تا پنج، به تعداد واحدهای مختلفی تقسیم میشوند. مثلاً خانهٔ دوم
دارای دو واحد، خانهٔ سوم دارای چهار واحد، و خانهٔ پنجم دارای شانزده واحد است
روش کار با جعبه لایتنر به این صورت است:
1. توجه: اگر موفق شدید، یک خانه جلو بروید؛ اما اگر بلد نبودید به خانهٔ اول برگردید. این شکست نیست، بلکه تمرکز بر
نقاط ضعف است.
2. روز اول: در یک طرف کارتها سؤال و در طرف دیگرشان جواب را مینویسیم. سؤال و جوابها را تا زمانی که
یادگرفتهشوند باید مرور کرد. تمامی کارتها را در خانهٔ اول قرار میدهیم.
3. روز دوم: همهٔ سؤالهای خانهٔ اول را یکبهیک مرور کرده و پاسخ میدهیم. کارت سؤالی را که صحیح پاسخ گفتیم به
خانهٔ فرعی قسمت دوم میرود. کارت سؤالی را که نادرست پاسخ دادهشد به خانهٔ اصل
دیدگاهتان را بنویسید